כל הפוסטים באוכל אמיתי

ויטלו טונטו 500 גרם שייטל (או וייסברטן או שפיץ)מיונז הום מיידקופסת טונה במים1 פילה אנשובי איכותיצלפים במלח5 ביצים מושלמותכמה עלי

כילדה, שגדלה בקריות, היה לנו מנהג קבוע. כל שבת נסענו לעכו לאכול חומוס. כזה חם, על הבוקר. עד היום זו

למרות שהתזונה נטולת הגלוטן היא הכרח עבור אנשים עם מחלת צליאק או רגישות לגלוטן, אנשים ללא בעיות גלוטן מאובחנות מנסים

אוכל ללא גלוטן – מה זה בדיוק אומר? אוכל ללא גלוטן – דיאטה נטולת גלוטן אינה כוללת כל מזון שמכיל

הדיאטה הקטוגנית, המכונה בדרך כלל "דיאטת קיטו", הפכה לפופולרית יותר ויותר בשנים האחרונות. זוהי דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומן שזכתה

היתרונות של הדיאטה הקטוגנית – מה מותר לאכול בדיאטה קטוגנית? הדיאטה הקטוגנית תוכננה במקור, לפני 130 שנים, כטיפול באפילפסיה בילדים,

והפעם בפינת התוצרת המקומית – ריש לקיש שמן זית אורגני עמק והר, מים ואדמה, עתיק וחדש שמן זית ריש לקיש

תרומתי הצנועה לנוהל ארוחת הבוקר הקונטיננטלית שנהוגה פה אצלנו בבוקר יום שבת…מאפה שקדים מוצרלה עם עלי זעתר טריים!מאפה שמתאים לפליאוליתים,