כל הפוסטים בקטוגני
![זיקוק שומן מן החי](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/LARD-scaled-3kk5nn126nrd0maut09de2.jpg)
זיקוק שומן מן החי
זיקוק שומן בתזונה דלת פחמימה, קיטוגנית וקרניבורית השומן משחק תפקיד מכריע!שומן מן החי היווה את בסיס התזונה שלנו משחר הימים
![קורנביף קטוגני](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/-קטוגני-1-3jjdscymdsbml5n97f0jyi.png)
קורנביף קטוגני
*קורנביף – בשר כבוש* שיטת הכנה נהדרת ליצירת נתחים מפוצצי טעם שניתן לאכול מהם קרים או חמיםהקור ביף נפוץ מאוד
![טוסט פורק ריינדס – קרוק מאדאם קטוגני](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/-scaled-3g4too6db4anphe0jnlr7u.jpg)
טוסט פורק ריינדס – קרוק מאדאם קטוגני
טוסט פורק ריינדס – קרוק מאדאם קטוגני סטייל קרוק מדאם הוא אחד מהכריכים המפורסמים והמפנקים של הקולינריה הצרפתית. מנה קלאסית
![וואפל עוף תרד קטוגני](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/20220630_175154-scaled-3fxfajss67o49c5gtdzzm2.jpg)
וואפל עוף תרד קטוגני
וואפל עוף תרד קטוגני כן, כן… מה שאתם רואים ושומעים ביס מושלם כשבא.. לנגוס במשהו ולהרגיש.. טוסט רק שהוא.. 'לחם'
![מה ההבדל בין תזונה קטוגנית לפליאו לדל פחמימה?](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/048_websize-3fp0rruc75snez460p6cy2.jpg)
מה ההבדל בין תזונה קטוגנית לפליאו לדל פחמימה?
אז תזונה קטוגנית? פליאו? דל פחמימה? … מה קורה פה בעצם, ואיך 'אוכלים' את זה? בואו נעשה בין האסכולות השונות
![חמין קטוגני מפנק](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/IMG_20211218_102703_596-1-3fp0tio0xgasz8c2ltm7ey.jpg)
חמין קטוגני מפנק
נו, מי לא אוהב לפתוח בוקר שבת חורפית גשומה עם חמין חם ומפנק? אז גם קטוגנים נהנים… הכל התחיל בשיחה
![קראנצ' בתזונה הקטוגנית](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/-ריאט-3fp0sq0p2qrvc65asbgphm.jpg)
קראנצ' בתזונה הקטוגנית
מי זה השובב הזה שיכול להוביל אותנו לשבירה באורח החיים התזונתי שבחרנו?מרכיבי טעם, אנחנו כבר יודעים שמשלבים לפחות 4 חושים
!['ליפול ולקום' בתזונה הקטוגנית](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/-3fp0sprne5phs2nk0l3ea2.jpg)
'ליפול ולקום' בתזונה הקטוגנית
לדעת איך ליפול נכון ולקום, יותר חשוב מלדעת איך לרכוב. מכריי ועוקבי יודעים ומכירים את עברי כשופטת ומנהלת מירוצים מוטוריים.
![סלט קיסר קטוגני](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/244595677_625561412160946_918497621352498468_n-3fp0t3u9mxel1i975lsu16.jpg)
סלט קיסר קטוגני
סלט קיסר! המלך של הסלטים בעיני, ועכשיו בגרסה ה- #קטוגנית רוטב הקיסר נעשה כהלכתו עם אנשובי נפלא ועל בסיס שמן
![גלילת חצילים עם בשר – קטוגני](https://www.realfood.co.il/wp-content/uploads/thumbs/-3fp0sqru4hz00gmj3ikn4a.jpg)
גלילת חצילים עם בשר – קטוגני
מנה פשוטה וטעימה, עוד מתכון שאפשר לעשות עם בשר טחון, קל ונוח ומעורר השתהות ומחיאות כפיים מהקהל! מטבעי אני אוהבת