כל הפוסטים בפליאו

מה עושים עם פיתויי סוף השבוע בתזונה קטוגנית ודלת פחמימה

הנה הגיע יום שישי…טיפים לסופ"ש תזונתי רגוע לא רק לקטוגנים בעבור חלקנו זה אומר לגלוש אליו בסבבה, לנוח אחרי שבוע

וואפל עוף תרד קטוגני

וואפל עוף תרד קטוגני כן, כן… מה שאתם רואים ושומעים ביס מושלם כשבא.. לנגוס במשהו ולהרגיש.. טוסט רק שהוא.. 'לחם'

פטה כבד קטוגני

אנחנו קוראים לו – הגלידה הקטוגנית הראשונה! מנה כל כך מסורתית ותיקה, אמולסיה מושלמת של טעמים, פטה הכבד כיכב על

מוצרי חלב – בתזונה הקטוגנית, כן או לא?

במלל זה אחשוף את הסיבות ואולי גם נקודת אור אחת קטנה. "מוצרי חלב כן/לא? שחור/לבן או בכלל אפור? עד כמה

מערכת היחסים שלנו עם אוכל

מערכת היחסים שלנו עם אוכל היא מערכת יחסים לכל דבר אנחנו אוהבים בה כועסים בה מלקים את עצמנו מבטיחים להשתפר..

מה ההבדל בין תזונה קטוגנית לפליאו לדל פחמימה?

אז תזונה קטוגנית? פליאו? דל פחמימה? … מה קורה פה בעצם, ואיך 'אוכלים' את זה? בואו נעשה בין האסכולות השונות

חמין קטוגני מפנק

נו, מי לא אוהב לפתוח בוקר שבת חורפית גשומה עם חמין חם ומפנק? אז גם קטוגנים נהנים… הכל התחיל בשיחה

סלט קיסר קטוגני

סלט קיסר! המלך של הסלטים בעיני, ועכשיו בגרסה ה- #קטוגנית רוטב הקיסר נעשה כהלכתו עם אנשובי נפלא ועל בסיס שמן

טראפלס שוקולד 85% קטוגני

שהרי אנחנו חייבים את האלמנט השוקולדי בחיינו! ואין שום מניעה לצלול גם לעונג הזה. לעולם רוב האוכלוסיה עלי אדמות לא