מה הציר המומלץ לילדים?

ילדים, כמו מבוגרים, יכולים לצרוך את כל סוגי הצירים בהתאם למטרה ולמצב הבריאותי בו הם מצויים.

לעיתים, במצב של ויסות חושי או רגישות יתר לטעמים, מומלץ לבשל עם הציר ולהוסיפו בהדרגה למאכלים החביבים על הילדים ולאט לאט להעלות את המינון.